О том, что разные цвета по-разному влияют на настроение человека, известно с давних времен. В определенный период жизни нам хочется преобладания какого-то конкретного цвета. Исходя из этого мы выбираем, например, одежду или цвет обоев в комнате.
Вот как мы воспринимаем самые распространенные цвета:
Белый цвет успокаивает, умиротворяет, отвлекает от насущных проблем. Это цвет чего-то нового, он внушает доверие и веру в лучшее. Красный — цвет ярких эмоций. Он возбуждает психику, а некоторых даже раздражает, он стимулирует работу мышц и сердца, поэтому способствует занятиям спорту. Полезен в небольших количествах.
Черный цвет у одних ассоциируется с унынием и тоской, у других со строгостью. В интерьере использовать вредно, а вот в одежде поможет настроиться на деловой лад.
Желтый — цвет радости и позитива. Стимулирует работу мозга, способствует поднятию самооценки, улучшает аппетит, поэтому худеющим лучше не использовать посуду желтого цвета.
А вот синий, наоборот, снижает аппетит. Еще это цвет благополучия и спокойствия. Синий поможет избавиться от гиперактивности и эмоциональной неуравновешенности, развить дисциплинированность.
Зеленый цвет вдохновляет на новые начинания. Это цвет жизни и свежести. Снижает психоэмоциональные нагрузки и повышает концентрацию внимания.
Подходите внимательно к выбору цвета в окружающем себя пространстве, ведь он может, как поддерживать комфортное психоэмоциональное состояние и способствовать ведению здорового образа жизни, так и наоборот провоцировать стресс!
Источник информации: https://gnicpm.ru/articles/zdorovyj-obraz-zhizni/vliyanie-czveta-na-psihoemoczionalnoe-sostoyanie.html
Статья подготовлена для достижения целей Национального проекта «Здравоохранение».
