Согласно тематическому Плану Минздрава России, с 5 по 11 августа проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Он подразумевает:
- правильное питание,
- достаточную физическую активность,
- проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний,
- отказ от вредных привычек.
Кроме того, в основе профилактики ССЗ лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови.
К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся:
- наследственный фактор,
- курение,
- злоупотребление алкоголем,
- низкую физическую активность,
- ожирение,
- сахарный диабет.
*по материалам Минздрава России
Статья подготовлена для достижения целей Национального проекта "Здравоохранение".
